Гантельный гриф является основной частью наборной гантели – одного из самых распространённых спортивных снарядов в силовом тренинге.
Гриф позволяет постепенно наращивать нагрузку дисками, корректируя ее с учетом особенностей клиентов. Нагрузив его определённым количеством весовых блинов, можно варьировать рабочий вес и, соответственно, интенсивность тренировки. Гриф займет достойное место в зоне весов.
