Упражнение с данным грифом позволяют давать нагрузку различным группам мышц за счет вращения кистей или разворота локтей.
Нагрузив его определённым количеством весовых блинов, можно варьировать рабочий вес и, соответственно, интенсивность тренировки.
Вращающиеся ручки позволяют давать нагрузку различным группам мышц за счет вращения кистей или разворота локтей. Данное оборудование необходимо в зоне весов профессионального зала.
