Уличный тренажер «Жим лежа», предназначен для функциональных тренировок на открытом воздухе.
Жим лежа – это базовое многосуставное упражнение, которое наилучшим образом подходит для развития силы и увеличения массы мышечных групп верха тела.
Основная нагрузка приходится на большую грудную мышцу, дополнительную получают трицепсы и дельтоиды.
