* Помост для выполнения испытания «Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу» с платформой для фиксации результатов выполнения испытания. Разработано в соответствии с Приказом Минспорта России №1049 от 24.12.2021 г. для тренировок и выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»).
Помост для отжиманий – один из базовых элементов воркаута, при помощи которого можно тренировать мышцы кора, грудные и дельтовидные мышцы, трицепс и пресс, а так же развивать равновесие. Платформа для фиксации результатов поможет отточить технику выполнения упражнения и отслеживать прогресс. При повседневных уличных тренировках помост можно использовать и для упражнений на растяжку.
Помост подходит для тренировок и выполнения нормативов комплекса «ГТО» – упражнение на сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу выполняют участники от 8 до 59 лет. Предназначен для установки на уличных спортивных площадках.
Металлические элементы покрыты цинкосодержащим грунтом для образования защитного антикоррозийного слоя на поверхности, окрашены полимерной порошковой краской. Такое покрытие повышает водостойкость и антикоррозионную защиту изделия, ударостойкость и прочность поверхности, защищает от реагентов и улучшает диэлектрические свойства металла. Элементы, окрашенные полимерной порошковой краской, приобретают высокую устойчивость к температурным перепадам и УФ-излучению.
Для изготовления скамьи используется древесина, высушенная до столярной влажности 7%. Элементы из древесины покрыты лаком с высокими эксплуатационными параметрами: устойчивостью к истиранию и ударам, влаге и грязи, перепадам температуры и УФ-излучению.
